Hallo ihr Lieben,

Ich habe demnächst einen Gutachter Termin, wegen Erwebsminderungsrente...ich weiß das ich absolut nervös sein werde, ergeht ja wohl allen so..und so angespannt, das ich fürchte einiges zu vergessen..ich überlege, vorher Bedarfstropfen zu nehmen...oder lieber nicht?

Ansonsten Ich nehme nur Lamotrigin (schleiche noch immer hoch, seit Oktober) was mich am laufen ( Antrieb) hält und um nicht in die Depries zu rutschen...ich komme damit gut klar..trotzdem sind meine Gefühle noch sehr sensibel und emotional. Und unentspannt...und ich bin schnell an meiner Grenze..gereizt und überfordert.....hinzu kommen die Angstzustände wo ich sehr überreagiere und diese kommen immer gehäufter in letzter Zeit....mit Stress (positiv oder negativ) und Reizüberflutung komme ich immer schlechter mit klar..

Ich kenne mich...ich rede hypoman teilweise ohne Punkt und Komma..kann mich da kaum runterregulieren...
bin ich eher depressiv...ist es eine Qual mit reden....
da ich zur Zeit sehr stark schwanke...bin ich total verunsichert...ich habe Angst dem Gutachter zu viel zu erzählen, ungefragt...was unbedacht raussprudelt...ihm ins Wort zu fallen....da wechselt auch evtl meine Meinung, oder ich verzettel mich...und irgendwann ist dann der Punkt, da nehme ich nix mehr auf...bzw kommt nix gescheites mehr...also absoluter Fettnäpfchentreter auch noch...irgendwie muss ich fast lachen, wenn ich das so lese, weil mich das auch beschämt...

Kennt das auch einer, in einer nicht passenden Situation, das Gefühl zu haben zu grinsen? Dann kommt die Angst sich nicht unter Kontrolle zu haben..ich sehe mich dann von außen. Hoffe das passiert mir da nicht...das wäre ja ganz daneben

Ich hoffe ich habe mich richtig ausgedrückt...auch das fällt mir zur Zeit öfters auf...das ich andere Frage, ob die mir folgen können, oder ob ich komisch rede

Ansonsten.....Äußerlich wirke ich fit..vllt verkrampft..

Werden da alle Probleme erzählt auch privates oder bleibe ich beim Arbeitsverhalten? Wird das irgendwie getrennt? Chaos habe ich ja in allen Bereichen..Konzentrations und Belastungsprobleme auch...

Ich glaub ich kriege da einen Heulanfall...das Gefühl evtl nix unter Kontrolle zu haben belastet mich sehr..und die Ungeduld die Wochen danach...das ist alles so stressig..meine Nerven..bekomme jetzt schon Schweißausbrüche...

Kann mir irgendwer was dazu schreiben oder Tipps geben? Damit ich ruhig bin...oder ist auch das gerade verkehrt?
Wie sind Eure Erfahrungen?

Unüberlegt da hin, oder mit Notizen?

Wer hat Erfahrungen, und wie lief das so?

Vielen Dank
Cordi