Ich kenne das Problem auch sehr gut. Vor der Periode und vor dem Eisprung bin ich richtig eklig und verlier schnell die Fassung. Auch das Bedürfnis nach Sex und Nähe schwankt stark. Sicher sind diese Schwankungen gerne mal der Auslöser für Depression oder Hypomanie bei mir. Aber es hängt nicht immer zusammen. Von der Pille bekomme ich mittlerweile schlimme Kopfschmerzen. Früher hat es mir allerdings gut geholfen. Ich habe vor 2 Monaten Vitamin D verschrieben bekommen. Es hilft mir sehr gut gegen die depressive Seite und Antriebslosigkeit. Bewegung hilft super gegen die Krämpfe. Kann mich oft nicht aufraffen, aber wenn hilft es mir auch gegen schlechte Stimmung.