Vom Lithium wird ja inzwischen behauptet, dass ein niedriger Spiegel eher gegen Depressionen wirkt und ein höherer eher gegen Manien. Zumindest wäre das ein Aspekt, den man im Auge behalten könnte, wenn sich Depressionen bei einem höheren Spiegel nicht verbessern.
Ich weiß natürlich nicht, ob das eine Option für dich ist.

Über die Langzeiteinnahme von Benzos und deren Auswirkung auf Depressionen muss ich dir nichts erzählen, weil du gerade an dieses Thema nicht ranwillst.

Natürlich gibt es hier massenhaft User, die ähnliche Probleme haben und mit dem Finden der optimalen Medikamenteneinstellung. Sie fühlen sehr ähnlich in Depressionen, sind genauso verzweifelt und kennen die Auswüchse von Manien auch wie du sie schilderst.

Momentan scheint es wichtiger hier zu sein, ob man Freunde in der Psychiatrie besucht oder nicht.
Das tut mir sehr leid für dich. Aber gib nicht auf. Bleib mal hier. Mir zumindest hat das Forum langfristig eine Menge gebracht und Ideen und Wissen geliefert, was ich sonst nicht hätte.

Alles Gute
Friday

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Nicht alles, was schwankt, ist bipolar.

Hätte ich die Kraft nichts zu tun, ich täte nichts.

Man muss sich von sich selbst nicht alles gefallen lassen.