Hallo Sophie,

wie ist dein beruflicher Status? Bist du zur Zeit arbeitslos, oder hast du einen festen Job und bist krank geschrieben?

Zu deinem Ausgangspost: Persönlich habe ich die Erfahrung gemacht, dass je länger ich krank geschrieben war, wobei das Maximum 4 Monate waren, sich bei mir auch sehr starke Ängste aufgebaut hatten, was die Leistungsfähigkeit an sich, aber auch die Zusammenarbeit mit anderen Menschen angeht.
Bei mir stellten sich die Ängste als unbegründet heraus: Ja, es hat definitiv wieder eine Zeit gebraucht, bis ich mich ans Arbeiten und die Kollegen gewöhnt hatte, aber es hat definitiv auch zu meiner Stabilität beigetragen.
Da ich sogar in einem Großraumbüro arbeite, benötige ich auch nach der Arbeit und am Wochenende Zeit nur für mich und Ruhe, aber das ist auch ein Extrem.
Trotzdem bin ich der Meinung, dass es nicht gesund ist sich komplett abzukapseln, da der Mensch nun mal ein soziales Wesen ist. Klar muss man aufpassen, dass man als Bipolarer nicht über das gesunde Maß hinausgeht, aber sich und seine soziale Kompetenz komplett zu unterdrücken, ist ebenfalls kein normales Maß.

Viele Grüße
Mezzo

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