Hallo Beppo,

nach den Klinkaufenthalten ist es mir auch oft nicht gelungen, zu Hause wieder Fuß zu fassen.
Über kurz oder lang bin ich dann auch erneut depressiv geworden.

Davon abgesehen, klingt eine Depression noch lange nach.
Es dauert, sich davon psychisch und physisch zu erholen.

... und da Du nun zusätzlich die therapeutische Unterstützung verloren hast, macht es nicht einfacher.

Könntest Du Dir für den Übergang - wenn der regelmäßige Kontakt zur Selbsthilfegruppe nicht reicht -
den Besuch einer Tagesklinik vorstellen?

Ich wünsche Dir alles Gute!

Viele Grüße

Deborah


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Wer etwas will, sucht Wege.
Wer etwas nicht will, sucht Gründe.

Lerne erst laufen,
bevor du versuchst zu rennen.
("zeitzuleben", Ralf Senftleben)

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