Hallo Passiflora,

dass das Kiffen, bei Psychischen Erkrankungen eher kontraproduktiv ist und bei Veranlagung auch Symptome erst erscheinen lassen, ist ja wohl hinlänglich bekannt. Positiv ist, dass Du damit aufgehört hast. Ich wünsche Dir, dass Du das auch gut durchstehst und nicht wieder damit anfängst.
Letzte Nacht hab ich im Fernsehen eine interessante Sendung zum Thema Drogen und Alkohol gesehen Leschs Kosmos

Zum Thema Gewichtszunahme unter Quetiapin kann ich Dir nicht viel sagen. Bei mir hielt sich das in Grenzen, Bei einer Bekannten von mir war das viel stärker, als Du es beschreibst, obwohl sie auch viel Sport treibt und sich bewusst ernährt. Jeder Körper reagiert halt etwas anders.
Wichtig ist bei der ganzen Sache, dass Du dich wohl fühlst mit Dir und Deinem Körper. Dass Du dich so annehmen kannst, wie Du bist.

Der Haarausfall unter Valproat ist ein Problem, dass ich leider auch kenne. Das hat mich Anfangs auch belastet (früher trug ich noch lange Haare). Nachdem ich mir die Haare kürzer geschnitten hab, hat sich das etwas gebessert. Die Haare wachsen auch wieder nach. Dazu kommt auch noch, dass Haarausfall bei Männern ja gesellschaftlich akzeptiert wird und ein Mann mit weniger Haaren sich nicht irgendwie rechtfertigen muss.
Ich kann mir gut Vorstellen, dass das Thema für Dich als junge Frau eine größere Belastung darstellen kann.
Hier im Forum gabs dazu vor kurzem einen anderen Baum Hier klicken vielleicht findest Du dort etwas, das Dir hilft.

Gruß Frank