hallo wave,

das paradoxe ist, das einem dinge die sich eigentlich recht gut anfühlen,
dennoch destabilisieren können.
das ist wohl mit den witzen gemeint.
man verausgabt sich an einem ort, ohne zu spüren wies einem geht.
die abgrenzung funktioniert nicht.

oft merkt man das erst hinterher, resp. es braucht auch diese info, weil man meist nach dingen als auslöser sucht, die unangenehm wären. und man erst mal drauf kommen muss, das auch schön erlebtes in frage kommt.

z.b. bei mir , ich muss schön regelmässig schlafen. auch wenn mir das festen gefällt, und auch ab und zu gut tut,
bin ich nachher einfach instabiler.
sowieso noch mit alkohol.
das heisst nicht das ich nie feste, es heisst eher das ich das bisschen im auge behalte.
und mir dann auch die zeit zustehe, wieder mehr ins lot zu kommen.


lg tschitta