Hallo ihrs,
ich nehme abends 25 Quetiapin/Seroquel.Schlafe gut und bin nicht zu dünnhäutig

Als ich mit Seroquel begann, hatte ich eine lange Phase , da nahm ich 12,5mg - also die 25er mit Tablettenteiler zersägt. Das geht und es ging gut.

Nun habe ich zwei gute Gründe, die eine Gewichtreduktion nötig machen
es gibt Knieprobleme und aus Erfahrung weiß ich dass diese durch G-reduktion sich bessern können
und nun auch noch eine Hiatus-Hernie ( ugs. Zwerchfellbruch) - noch recht klein - aber die Empfehlung des Arztes auf Normalgewicht runter zu kommen (heißt von 72kg auf vlt 66kg)

In den letzten Monaten hatte ich schon mal versucht wieder mit Ernährungsumstellung - aber keine Reaktion auf der Waage.
Ich sehe also nur die Möglichkeit mit der Seroquel-Reduktion..

Meine Frage also:
habe ihr Vorschläge /Ideen, wie ich es schaffen könnte, meine Sero zu halbieren , wie ich dahin kommen könnte ohne dass der Schlaf leidet oder die Verfassung...

Ich würde mich sehr freuen wenn jemand eine gute Idee hat.
PS- falls sich jemand über die geringe Dosierung wundert - da ist ja jeder anders und ich komme generell mit kleinsten Dosierungen zurecht (z.B. auch bei Zolpidem - nehme ich eine Viertel zum einschlafen der 10mg Tablette) ist so

Liebe Grüße
Irma

W 63 J., BiPo1 seit unfassbar vielen Jahren

Lasse das Verhalten anderer
nicht
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