Heute hat meine Psychiaterin gemeint, ob nicht Soziotherapie eine Unterstützung für mich sein könnte.
Hat jemand damit Erfahrungen?

Ich habe seit Mitte August eine Depression, die mich ziemlich zermürbt.
Medikamentös setzen wir jetzt das Seroquel von 200 auf 150 runter. Ansonsten nehme ich noch Lithium und 10 Abilify.

Es ist eine ewige Durststrecke und kein Ende in Sicht.

Viele Grüße an alle
Selma