Hallo Thomas,

das ist eine gute Frage: "Kann man ohne Medis leben".

Vielleicht kennst du Wolfgang Baitz. Er lebt ohne Medis,glaube ich, er hat seinen Weg gefunden. Er hat darueber ein Buch geschrieben: "Verloren im Labyrinth - Alternative Therapie fuer die Manisch-Depressiv-Krankheit" Hab es mir gekauft. Habe es aber noch nicht ganz durchgelesen. Aber aufgrund dessen moechte ich auch mit den Medis aufhoeren. Ich nehme zur Zeit Lithium und Zyprexa. Vor allem das Zyprexa will ich "loswerden", wegen den Nebenwirkungen. Habe ueber 20 Kilo zugenommen. Wiege Jetzt 83 Kilo. Und das ist viel zu viel des Guten finde ich. Aber meine Aerztin meint, ich solle das Zyprexa noch nehmen, vor allem deshalb weil ich zur Zeit ein Auslandspraktikum in England durchfuehre. Sei ohne zu riskant, wegen Umstellung und Stress und so weiter. Aber danach will ich es absetzen.

Die Wissenschaft schreibt, dass nur wenige von 100 in der Lage seien, ohne Medikamente zu leben. Bei den anderen wuerde sie immer wieder durchbrechen, die Manie oder Depression. Aber ich glaube an was anderes. Das man es schaffen kann. Mit Hilfe von Psychologen, Familie und Freunden. Man muss sich sehr gut kennen und vor allem beochbachten und bei der kleinsten Veraenderung gegensteuern. Die Familie und das Umfeld koennen einem schon sagen, ob man sich anders verhaelt. Das faellt ja auf. Ich finde, dass ist das wichtigste: Selbstbeobachtung, Kontrolle und der !!!Psychologe!!!.

Ich hoffe, ich konnte dir deine Frage ein wenig beantworten.

Mit vielen Gruessen aus Cheltenham, England.
Ellinor :o)