hi clarissa,
bei mirs wars so, das ich ambivalente Gefühle in der Schwangerschaft hatte.
Zum Teil starke.
mit zum Teil Panikattacken ähnlichen Sachen.
nur war mir das gar nicht bewusst alles
es verunsicherte mich, und ich verstands nicht.
so.
hmm...
erst jetzt sind mir mögliche Zusammenhänge dieser Gefühle bewusst.
bei mir gabs nen zusammenhang zu damals aktuellen belastungen.
was hätte mir geholfen?
ich denk, möglichst wenig belastung in dem Zeitraum, damit innere gefühle und äussere Wirklichkeit nicht inem zu hohen Spannungsbereich liegen.
meine gefühle waren eigentlich symptom der überfordernden situationen..
und es waren wiederholungen von bis zu Kindheitsgefühlen mit bei.
damalsverstand ichs nicht, und es stresste mich.
heute weiss ich,
das Hohe Ambivalenz bei mir meist was mit alten bis uralten Gefühlen zu tun hat, die in die neue Situation übertragen werden..unbewusst.
diese Gefühle gehören zu mir.
Sie sind ein Zeichen von dem was ich an Erfahrungen halt habe.
jedoch die müssen sich hier und heute nicht mehr wiederholen.
ansagen welche gefühle ich haben müsste, das würde mich auch brutal stressen, ich finds wichtig, das man Gefühle so benennen darf, wie es für einem ist, und nicht so benennen muss , wie es andere von einem erwarten.
ganz schrecklich.
aber oft ist man sich selber nicht bewusst, Bewusstheit kommt eher, wenn man inem guten selbstgefühl sein kann . war ich zum beispiel gar nicht, und drum die hohe ambivalenz vermutlich.
vielleicht suchst du ne person, wo du das üben könntest, die dir hilft, da in gutes Selbstgefühl zu kommen, und die ambivalenz geringer zu halten .
ich bedaure es , das es bei mir jahre brauchte, bis ich dem thema auf die spur kam :/
und nochwas, dein kleines Baby, wird einiges davon mitbekommen, aber nicht negativ, und besonders nicht, wenn du dich ganz (mit allen Gefühlen) annimmst, und dich gut um Dich kümmerst,
und es wird vielleicht später glück haben, dass es ne Mama hat, die gefühle in breite und tiefe verstehen und annehmen kann
Alles Gute Dir /Euch
liebe gRüsse tschitta
1-mal bearbeitet. Zuletzt am 28.01.12 14:06.