Ich habe mein Quetiapin von 300 mg immer auf 200 mg reduziert. Nach Bedarf nehme ich wieder 300 mg, habe aber auch ne Packung 25er, um wieder auf 200 runter zu dosieren. Damit komme ich gut klar. Ich nehme
Blutdrucksenker
Blutzuckersenker
Cholesterinsenker
Lithium
Quetiapin
L-Thyroxin
und nach Bedarf Metamizol oder Sumatriptan gegen Migräne.
Sport mache ich nicht, die einen sagen Sport ist gesund, die anderen werden krank durch Sport oder holen sich Verletzungen, da kann man geteilter Meinung sein, ob das gesund ist oder nicht, sich zu malträtieren weil man abnehmen muss, ich müsste meinen Alltag radikal verändern und dazu bin ich einfach nicht bereit.
Dass meine Leberwerte schlecht sind, wahrscheinlich Fettleber, und Cholesterin zu hoch und Diabetes noch dazu, spricht zwar dafür, mehr Bewegung zu integrieren - aber das muss ja nicht gleich in Sport ausarten!
bi-polare Grüße
Bipolara
bipolar1, Autorin, Hobby-Fotografin u. -Komponistin
Nicht nur ich leide unter meiner Krankheit. Die anderen tun es auch manchmal.