Liebe Ver-rückt,

2 kg in so kurzer Zeit ist super.
Nochmals: Herzlichen Glückwunsch!

Wenn Du gekauften Kuchen und Gebäck reduzierst oder gar wegläßt, schaltest Du gleich 2 Dickmacher aus:
Weißmehl und Zucker.

Schau mal, ob Du Dich mit Knäckebrot oder besser noch Vollkornbrot anfreunden kannst.
Letzteres sättigt und hält lange vor.

Ich wünsche Dir weiterhin Durchhaltevermögen und viel Erfolg.

Liebe Grüße

Deborah