Warum trinkst einen Smoothie nicht morgens zum Frühstücksmüsli, dann hast Du die Vitamine und die Kohlehydrate
dazu die sättigen.
Ausserdem verträgt das der Magen oft besser wegen der Säure.
Das ist doch power pur und zwischendurch frischen Möhrensaft, wenn Du mal kein oder wenig Gemüse isst.

Salat würde ich mir auch nicht mixen, der schmeckt doch besser knackig frisch und Gemüse gedünstet schmeckt
mir auch besser als gepresst und hat die Ballaststoffe.
Erdbeeren und Banane gemixt zum Eis, Pfannekuchen oder Milchreis, mmmh lecker.

Aber gesund ist ein Smothie allemal, wenn Du schon mal so ein tolles Gerät hast.

Gruss mexx

Betroffene Bipo 2

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Niemand braucht so bitternötig ein Lächeln
wie derjenige,
der für andere keins mehr übrig hat.



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 16.12.17 13:51.