Moin liebe Deborah,
auf dem Markt war ich gestern auch bei Sonnenschein. Zwar nicht mit Hund aber dafür mit dem Rad....
Sehr kalt ist es dann geworden und ungemütlich.
Deine Worte passen sehr gut. Und Du hast vollkommen Recht, Dich nicht einzuigeln. Das möchte ich auch nicht. Und es gelingt mir ganz gut.
Heute möchte ich einen Strandspaziergang machen, damit meine schon zwei Wochen dauernde Erkältung endlich mal weg geht....
Ansonsten werde ich wohl gleich auch die dritte Kerze am Jöölboom anzünden. Wir haben weder Adventskranz noch nachher einen Weihnachtsbaum. Das ist ein nordfriesischer Brauch. Ein Holzgestell mit einem Kranz aus Buchs und vier Kerzenhaltern. Mir gefällt es so.
Heute scheint es in der Nacht wieder sehr kalt gewesen zu sein. Mal sehen, wie sich das entwickelt.
Lieben Gruß und einen schönen dritten Advent Dir und allen anderen Lesern.
Leuchtturm
56 Jahre, weiblich, mit 18 die erste Depression, bipolar 2 Diagnose seit 2005.
Nun wieder mit regelmäßiger Einnahme von 7,5 mg Mirtazapin und 25 mg Quetiapin.
Seit Montag 50 mg Quetiapin retard am Abend dazu. Es soll eine Phasenprophylaxe aufgebaut werden. Seit dem 04.03. nun auch noch 50 mg ret am Morgen