Hi Walloh,

als mein Herz anfing weh zu tun, wenn ich rauchte, musste ich die Notbremse ziehen.
Jetzt stelle ich mir vor, wie mein Herz schmerzt, wenn mich wieder die Lust überkommt.
Das hilft mir, vernünftig zu bleiben.
Lass es nicht erst so weit kommen, dass Dir Lunge oder Herz Beschwerden machen.
Stell Dir vor, wie Du hustest oder keine Luft mehr bekommst. Das hilft vielleicht.
Viel Erfolg,
elias.