Hallo mexx,

es ist doch gut, dass du die Feiertage so verbracht hast, wie es für dich richtig war. Und mit dem Eintopf für 3 Tage hattest du ja auch gut für dich gesorgt :-)

Ich war über Ostern bei meiner Mutter zu Besuch und habe mich dort von ihr essenstechnisch etwas verwöhnen lassen. Meine Mutter kocht und backt gut und gerne. Es gab z.B. leckeren Rhabarber-Baiser-Kuchen - hmmmmm.

Das mit der Gewichtsabnahme in depressiven Phasen kenne ich auch. Da kann trotz "faulem" Rumsitzen pro Woche locker ein Kilo runter sein, ohne dass ich bewusst weniger esse. Momentan habe ich mindestens 20 Kilo zu viel, die ich gerne abnehmen würde. Nach der Einstellung auf Valproat als Phasenprophylaxe habe ich sukzessive zugenommen. Aber vor die Wahl gestellt, ob ich lieber eine langandauernde Depression hätte, oder das Übergewicht - da bleibe ich lieber so wie ich jetzt bin.

Da jetzt die warme Jahreszeit kommt, habe ich mir vorgenommen wieder öfters mit dem Fahrrad zu fahren. Und vielleicht schaffe ich es auch meine Ernährung zu verbessern, so dass ich auch ohne Depression abnehme.

Liebe Grüße,

Ver-rückt

w., 57 Jahre, seit etwa 33 Jahren erkrankt

Medikation zur Zeit:
Thyroxin, Valproat retard, Quetiapin, Aripiprazol,
Doxepin