Hallo Mexx,

ja, mit der E-Zigarette, das ist kein echtes Rauchen, sondern eher ein Simulations-Rauchen:-)

10-12 pro Tag sind nicht schlimm.

Ich rauche, normal oder depri mindestens 15, eher 20, /hypo/manisch 25 - 35.
Da ich eher zu Hochs neige, ist es schon ziemlich eine teure Geschichte.
Ich habe es mal gerechnet, sicher über 2000 CHF/Jahr -2000 Euro- eher noch mehr, und ich kaufe die Zigaretten zum Teil günstiger im Ausland.
Wenn man dann denkt, was man sonst dafür kaufen könnte, ärgert es einen schon.
Ich denke, ich werde damit aufhören wahrscheinlich erst, wenn ich ernsthafte gesundheitliche Probleme davon bekomme.
Mich beruhigt es. Das Rauchen.
Ich habe schon mal 1 1/2 Jahre nicht geraucht, psychisch war es die ganze Zeit nicht gut.

Wenn ich mich dazu durchdringe und joggen gehe, merke ich es schon. Meine Muskeln machen gut mit, Lunge weniger:-)

Schönes Wochenende wünsche ich.

LG A.