Re: @ Friday @ alle

05. 04. 2017 13:58
Hallo Friday, hallo Ihr

es ist schwieriger, als ich es mir vorgestellt habe und ich bin seit gestern wieder rückfällig mit 20 Zigaretten.
Ich gebe es auf, ich schaffe es einfach nicht,.

Das "Rauchfrei" Programm im Internet hat auch nur anfänglich was gebracht, als ich es noch mit viel Euphorie und
Zuversicht in Angriff genommen habe. Eben gerade habe ich mich dort abgemeldet.

Nachher gehe ich zur Tanke und hole mir für 10,00 Euro Tabak und stopfe, reicht 4 - 5 Tage, momentan eher 4.

Anfang der Woche gehe ich trotzdem in den E-Zigaretten-Laden und lasse mich beraten.

Nächste Woche hab ich den Termin zur Check-up mit Lungenfunktionsprüfung. Wenn die schlechter ausfällt
als vor 2 Jahren, da wars schon an der Grenze, und ich trotzdem noch weiterrauche, dann bin ich bekloppt oder
ich krieg wirklich Panik und lass es sein.

Als ich vor ein paar Jahren während einer psychosomatischen Kur an der Herzklinik vorbeiging und ich sah die
Patienten, die gerade einen neuen Bypass bekommen haben, rauchen, war das für mich unverständlich.
Ist es jetzt immer noch, aber ich kann es besser nachvollziehen.

ich bin stinksauer auf mich.

Viele Grüsse
mexx

Betroffene Bipo 2

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Um klar zu sehen genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.



2-mal bearbeitet. Zuletzt am 05.04.17 14:05.
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 1448 30. 03. 2017 11:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

fahni 429 30. 03. 2017 11:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

zuma 426 30. 03. 2017 13:26

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Deborah 411 31. 03. 2017 06:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Tessa 343 31. 03. 2017 08:43

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 547 31. 03. 2017 15:13

@ alle

Mexx55 325 01. 04. 2017 11:45

Re: @ alle

zuma 375 01. 04. 2017 11:59

Re: @ zuma

Mexx55 353 01. 04. 2017 12:40

Re: @ zuma

zuma 368 01. 04. 2017 14:14

Re: @ zuma

Bipolara 319 01. 04. 2017 18:19

Re: @ alle

Mexx55 263 01. 04. 2017 20:38

Re: @ alle

Tessa 285 02. 04. 2017 18:27

Re: @ Mexx55

4Komma5 252 03. 04. 2017 03:54

Re: @ Mexx55 - ein Nachtrag !

4Komma5 249 03. 04. 2017 04:11

Re: @ alle

Friday 284 02. 04. 2017 17:21

Re: @ alle

FLYHIGH 241 02. 04. 2017 18:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Jodie 267 01. 04. 2017 12:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

FLYHIGH 352 01. 04. 2017 13:19

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Fantômas 337 02. 04. 2017 18:59

Re: @ Fantömas @ Friday

Mexx55 271 02. 04. 2017 19:31

Re: @ Mexx

Fantômas 397 02. 04. 2017 19:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 291 02. 04. 2017 20:25

Re: @ Mexx

Fantômas 292 02. 04. 2017 20:38

Re: @ Fantömas

Mexx55 233 02. 04. 2017 20:45

Re: @ Fantömas

Fantômas 270 02. 04. 2017 20:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 234 02. 04. 2017 21:01

Re: @ Fantömas

Fantômas 349 02. 04. 2017 21:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Aradia 290 02. 04. 2017 19:43

Re: @ Aradia

Mexx55 249 02. 04. 2017 20:36

Re: @ Aradia

4Komma5 309 03. 04. 2017 04:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 361 03. 04. 2017 20:11

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Sumosimi 301 04. 04. 2017 15:56

Re: @ Sumosimi

Mexx55 276 04. 04. 2017 17:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 293 05. 04. 2017 13:01

Re: @ Friday @ alle

Mexx55 326 05. 04. 2017 13:58

Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 272 05. 04. 2017 14:10

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 230 05. 04. 2017 14:15

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 250 05. 04. 2017 14:22

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 212 05. 04. 2017 14:27

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 235 05. 04. 2017 14:41

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 238 05. 04. 2017 15:23

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 236 05. 04. 2017 15:37

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 233 05. 04. 2017 15:16

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 237 05. 04. 2017 15:20

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 256 05. 04. 2017 16:03

Re: Reduzierung klappt nicht

zuma 254 05. 04. 2017 20:19

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Mexx55 245 06. 04. 2017 11:55

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Friday 286 06. 04. 2017 12:47

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Bipolara 337 07. 04. 2017 08:45

Re: @ alle

Mexx55 308 08. 04. 2017 11:52

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

A20213 351 09. 05. 2017 15:00

Re: @A20213

Mexx55 299 09. 05. 2017 16:00

Re: @Mexx Versuch E-Zigarette

A20213 252 19. 05. 2017 15:05

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

Mexx55 252 19. 05. 2017 16:12

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

A20213 385 19. 05. 2017 18:04



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