Re: @ Friday @ alle

05. 04. 2017 13:58
Hallo Friday, hallo Ihr

es ist schwieriger, als ich es mir vorgestellt habe und ich bin seit gestern wieder rückfällig mit 20 Zigaretten.
Ich gebe es auf, ich schaffe es einfach nicht,.

Das "Rauchfrei" Programm im Internet hat auch nur anfänglich was gebracht, als ich es noch mit viel Euphorie und
Zuversicht in Angriff genommen habe. Eben gerade habe ich mich dort abgemeldet.

Nachher gehe ich zur Tanke und hole mir für 10,00 Euro Tabak und stopfe, reicht 4 - 5 Tage, momentan eher 4.

Anfang der Woche gehe ich trotzdem in den E-Zigaretten-Laden und lasse mich beraten.

Nächste Woche hab ich den Termin zur Check-up mit Lungenfunktionsprüfung. Wenn die schlechter ausfällt
als vor 2 Jahren, da wars schon an der Grenze, und ich trotzdem noch weiterrauche, dann bin ich bekloppt oder
ich krieg wirklich Panik und lass es sein.

Als ich vor ein paar Jahren während einer psychosomatischen Kur an der Herzklinik vorbeiging und ich sah die
Patienten, die gerade einen neuen Bypass bekommen haben, rauchen, war das für mich unverständlich.
Ist es jetzt immer noch, aber ich kann es besser nachvollziehen.

ich bin stinksauer auf mich.

Viele Grüsse
mexx

Betroffene Bipo 2

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Um klar zu sehen genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.



2-mal bearbeitet. Zuletzt am 05.04.17 14:05.
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 1481 30. 03. 2017 11:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

fahni 456 30. 03. 2017 11:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

zuma 445 30. 03. 2017 13:26

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Deborah 432 31. 03. 2017 06:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Tessa 377 31. 03. 2017 08:43

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 589 31. 03. 2017 15:13

@ alle

Mexx55 353 01. 04. 2017 11:45

Re: @ alle

zuma 395 01. 04. 2017 11:59

Re: @ zuma

Mexx55 363 01. 04. 2017 12:40

Re: @ zuma

zuma 385 01. 04. 2017 14:14

Re: @ zuma

Bipolara 339 01. 04. 2017 18:19

Re: @ alle

Mexx55 271 01. 04. 2017 20:38

Re: @ alle

Tessa 307 02. 04. 2017 18:27

Re: @ Mexx55

4Komma5 265 03. 04. 2017 03:54

Re: @ Mexx55 - ein Nachtrag !

4Komma5 255 03. 04. 2017 04:11

Re: @ alle

Friday 294 02. 04. 2017 17:21

Re: @ alle

FLYHIGH 252 02. 04. 2017 18:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Jodie 282 01. 04. 2017 12:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

FLYHIGH 372 01. 04. 2017 13:19

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Fantômas 352 02. 04. 2017 18:59

Re: @ Fantömas @ Friday

Mexx55 280 02. 04. 2017 19:31

Re: @ Mexx

Fantômas 413 02. 04. 2017 19:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 301 02. 04. 2017 20:25

Re: @ Mexx

Fantômas 302 02. 04. 2017 20:38

Re: @ Fantömas

Mexx55 244 02. 04. 2017 20:45

Re: @ Fantömas

Fantômas 280 02. 04. 2017 20:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 249 02. 04. 2017 21:01

Re: @ Fantömas

Fantômas 359 02. 04. 2017 21:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Aradia 298 02. 04. 2017 19:43

Re: @ Aradia

Mexx55 265 02. 04. 2017 20:36

Re: @ Aradia

4Komma5 317 03. 04. 2017 04:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 369 03. 04. 2017 20:11

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Sumosimi 311 04. 04. 2017 15:56

Re: @ Sumosimi

Mexx55 284 04. 04. 2017 17:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 304 05. 04. 2017 13:01

Re: @ Friday @ alle

Mexx55 334 05. 04. 2017 13:58

Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 284 05. 04. 2017 14:10

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 239 05. 04. 2017 14:15

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 258 05. 04. 2017 14:22

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 223 05. 04. 2017 14:27

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 245 05. 04. 2017 14:41

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 258 05. 04. 2017 15:23

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 250 05. 04. 2017 15:37

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 240 05. 04. 2017 15:16

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 248 05. 04. 2017 15:20

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 265 05. 04. 2017 16:03

Re: Reduzierung klappt nicht

zuma 264 05. 04. 2017 20:19

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Mexx55 253 06. 04. 2017 11:55

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Friday 307 06. 04. 2017 12:47

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Bipolara 359 07. 04. 2017 08:45

Re: @ alle

Mexx55 316 08. 04. 2017 11:52

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

A20213 363 09. 05. 2017 15:00

Re: @A20213

Mexx55 308 09. 05. 2017 16:00

Re: @Mexx Versuch E-Zigarette

A20213 269 19. 05. 2017 15:05

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

Mexx55 272 19. 05. 2017 16:12

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

A20213 410 19. 05. 2017 18:04



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