Re: @ Friday @ alle

05. 04. 2017 13:58
Hallo Friday, hallo Ihr

es ist schwieriger, als ich es mir vorgestellt habe und ich bin seit gestern wieder rückfällig mit 20 Zigaretten.
Ich gebe es auf, ich schaffe es einfach nicht,.

Das "Rauchfrei" Programm im Internet hat auch nur anfänglich was gebracht, als ich es noch mit viel Euphorie und
Zuversicht in Angriff genommen habe. Eben gerade habe ich mich dort abgemeldet.

Nachher gehe ich zur Tanke und hole mir für 10,00 Euro Tabak und stopfe, reicht 4 - 5 Tage, momentan eher 4.

Anfang der Woche gehe ich trotzdem in den E-Zigaretten-Laden und lasse mich beraten.

Nächste Woche hab ich den Termin zur Check-up mit Lungenfunktionsprüfung. Wenn die schlechter ausfällt
als vor 2 Jahren, da wars schon an der Grenze, und ich trotzdem noch weiterrauche, dann bin ich bekloppt oder
ich krieg wirklich Panik und lass es sein.

Als ich vor ein paar Jahren während einer psychosomatischen Kur an der Herzklinik vorbeiging und ich sah die
Patienten, die gerade einen neuen Bypass bekommen haben, rauchen, war das für mich unverständlich.
Ist es jetzt immer noch, aber ich kann es besser nachvollziehen.

ich bin stinksauer auf mich.

Viele Grüsse
mexx

Betroffene Bipo 2

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Um klar zu sehen genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.



2-mal bearbeitet. Zuletzt am 05.04.17 14:05.
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 1066 30. 03. 2017 11:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

fahni 276 30. 03. 2017 11:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

zuma 276 30. 03. 2017 13:26

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Deborah 253 31. 03. 2017 06:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Tessa 237 31. 03. 2017 08:43

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 289 31. 03. 2017 15:13

@ alle

Mexx55 204 01. 04. 2017 11:45

Re: @ alle

zuma 221 01. 04. 2017 11:59

Re: @ zuma

Mexx55 235 01. 04. 2017 12:40

Re: @ zuma

zuma 224 01. 04. 2017 14:14

Re: @ zuma

Bipolara 176 01. 04. 2017 18:19

Re: @ alle

Mexx55 196 01. 04. 2017 20:38

Re: @ alle

Tessa 200 02. 04. 2017 18:27

Re: @ Mexx55

4Komma5 179 03. 04. 2017 03:54

Re: @ Mexx55 - ein Nachtrag !

4Komma5 175 03. 04. 2017 04:11

Re: @ alle

Friday 189 02. 04. 2017 17:21

Re: @ alle

FLYHIGH 163 02. 04. 2017 18:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Jodie 182 01. 04. 2017 12:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

FLYHIGH 218 01. 04. 2017 13:19

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Fantômas 208 02. 04. 2017 18:59

Re: @ Fantömas @ Friday

Mexx55 191 02. 04. 2017 19:31

Re: @ Mexx

Fantômas 212 02. 04. 2017 19:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 194 02. 04. 2017 20:25

Re: @ Mexx

Fantômas 180 02. 04. 2017 20:38

Re: @ Fantömas

Mexx55 162 02. 04. 2017 20:45

Re: @ Fantömas

Fantômas 177 02. 04. 2017 20:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 163 02. 04. 2017 21:01

Re: @ Fantömas

Fantômas 200 02. 04. 2017 21:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Aradia 182 02. 04. 2017 19:43

Re: @ Aradia

Mexx55 167 02. 04. 2017 20:36

Re: @ Aradia

4Komma5 201 03. 04. 2017 04:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 269 03. 04. 2017 20:11

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Sumosimi 188 04. 04. 2017 15:56

Re: @ Sumosimi

Mexx55 184 04. 04. 2017 17:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 184 05. 04. 2017 13:01

Re: @ Friday @ alle

Mexx55 183 05. 04. 2017 13:58

Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 169 05. 04. 2017 14:10

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 162 05. 04. 2017 14:15

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 156 05. 04. 2017 14:22

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 162 05. 04. 2017 14:27

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 158 05. 04. 2017 14:41

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 159 05. 04. 2017 15:23

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 155 05. 04. 2017 15:37

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 160 05. 04. 2017 15:16

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 184 05. 04. 2017 15:20

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 188 05. 04. 2017 16:03

Re: Reduzierung klappt nicht

zuma 195 05. 04. 2017 20:19

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Mexx55 166 06. 04. 2017 11:55

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Friday 181 06. 04. 2017 12:47

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Bipolara 205 07. 04. 2017 08:45

Re: @ alle

Mexx55 196 08. 04. 2017 11:52

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

A20213 192 09. 05. 2017 15:00

Re: @A20213

Mexx55 165 09. 05. 2017 16:00

Re: @Mexx Versuch E-Zigarette

A20213 160 19. 05. 2017 15:05

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

Mexx55 157 19. 05. 2017 16:12

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

A20213 232 19. 05. 2017 18:04



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