wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

30. 03. 2017 11:05
Hallo liebe Foris,

abgesehen von meiner Atemnot und der ständigen Husterei, was schon schlimm genug ist, nervt mich mittlerweile
meine Nikotinsucht und vor allen Dingen die Abhängigkeit von diesen Glimmstengeln, zumal ich doch sowieso alles hasse,
was mit irgendeiner Form von Sucht und Abhängigkeit zusammenhängt.

Es werden auch stressbedingt immer mehr in der letzten Zeit und sind absolut keine Genusszigaretten mehr (falls es die
überhaupt gibt)

Ich w i l l einfach aufhören ! ! !

Jetzt habe ich mich im Internet in einem Nichtraucherportal angemeldet, das auch kostenfrei ist und meine ganze
Hoffnung da reingesetzt, es zu schaffen.

Leider gibts da ständig technische Probleme. so daß ich es langsam leid bin und ich befürchte daß meine Motivation,
auf die ich so lange gewartet habe, auch so langsam wieder schwindet.

Darum meine Frage, wie ihr es geschafft habt.
Akkupunktur, Hypnose, Nikotinkaugummis, Bücher von Allen Carr, usw haben gar nichts gebracht.

Mich interessiert, wie ihr plötzlich aufgehört habt, was der Anlass dazu war, wie ihr diese "Lücke" des Nichtrauchens
ausgefüllt habt, wie schwer es war usw.

Bitte, gebt mir ein paar Tips, weil ich das Gefühl habe, daß es endlich in meinem Hirn klick macht und ich aufhören
....w i l l...

Viele Grüsse
mexx

Betroffene Bipo 2

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Um klar zu sehen genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 30.03.17 11:08.
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 1301 30. 03. 2017 11:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

fahni 347 30. 03. 2017 11:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

zuma 351 30. 03. 2017 13:26

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Deborah 328 31. 03. 2017 06:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Tessa 277 31. 03. 2017 08:43

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 410 31. 03. 2017 15:13

@ alle

Mexx55 248 01. 04. 2017 11:45

Re: @ alle

zuma 283 01. 04. 2017 11:59

Re: @ zuma

Mexx55 294 01. 04. 2017 12:40

Re: @ zuma

zuma 287 01. 04. 2017 14:14

Re: @ zuma

Bipolara 243 01. 04. 2017 18:19

Re: @ alle

Mexx55 227 01. 04. 2017 20:38

Re: @ alle

Tessa 236 02. 04. 2017 18:27

Re: @ Mexx55

4Komma5 214 03. 04. 2017 03:54

Re: @ Mexx55 - ein Nachtrag !

4Komma5 209 03. 04. 2017 04:11

Re: @ alle

Friday 251 02. 04. 2017 17:21

Re: @ alle

FLYHIGH 202 02. 04. 2017 18:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Jodie 218 01. 04. 2017 12:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

FLYHIGH 273 01. 04. 2017 13:19

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Fantômas 289 02. 04. 2017 18:59

Re: @ Fantömas @ Friday

Mexx55 228 02. 04. 2017 19:31

Re: @ Mexx

Fantômas 305 02. 04. 2017 19:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 253 02. 04. 2017 20:25

Re: @ Mexx

Fantômas 239 02. 04. 2017 20:38

Re: @ Fantömas

Mexx55 193 02. 04. 2017 20:45

Re: @ Fantömas

Fantômas 228 02. 04. 2017 20:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 202 02. 04. 2017 21:01

Re: @ Fantömas

Fantômas 282 02. 04. 2017 21:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Aradia 255 02. 04. 2017 19:43

Re: @ Aradia

Mexx55 208 02. 04. 2017 20:36

Re: @ Aradia

4Komma5 266 03. 04. 2017 04:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 322 03. 04. 2017 20:11

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Sumosimi 241 04. 04. 2017 15:56

Re: @ Sumosimi

Mexx55 233 04. 04. 2017 17:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 238 05. 04. 2017 13:01

Re: @ Friday @ alle

Mexx55 273 05. 04. 2017 13:58

Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 225 05. 04. 2017 14:10

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 195 05. 04. 2017 14:15

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 216 05. 04. 2017 14:22

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 185 05. 04. 2017 14:27

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 193 05. 04. 2017 14:41

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 190 05. 04. 2017 15:23

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 188 05. 04. 2017 15:37

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 194 05. 04. 2017 15:16

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 207 05. 04. 2017 15:20

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 218 05. 04. 2017 16:03

Re: Reduzierung klappt nicht

zuma 224 05. 04. 2017 20:19

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Mexx55 207 06. 04. 2017 11:55

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Friday 230 06. 04. 2017 12:47

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Bipolara 267 07. 04. 2017 08:45

Re: @ alle

Mexx55 245 08. 04. 2017 11:52

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

A20213 285 09. 05. 2017 15:00

Re: @A20213

Mexx55 233 09. 05. 2017 16:00

Re: @Mexx Versuch E-Zigarette

A20213 197 19. 05. 2017 15:05

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

Mexx55 197 19. 05. 2017 16:12

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

A20213 312 19. 05. 2017 18:04



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