wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

30. 03. 2017 11:05
Hallo liebe Foris,

abgesehen von meiner Atemnot und der ständigen Husterei, was schon schlimm genug ist, nervt mich mittlerweile
meine Nikotinsucht und vor allen Dingen die Abhängigkeit von diesen Glimmstengeln, zumal ich doch sowieso alles hasse,
was mit irgendeiner Form von Sucht und Abhängigkeit zusammenhängt.

Es werden auch stressbedingt immer mehr in der letzten Zeit und sind absolut keine Genusszigaretten mehr (falls es die
überhaupt gibt)

Ich w i l l einfach aufhören ! ! !

Jetzt habe ich mich im Internet in einem Nichtraucherportal angemeldet, das auch kostenfrei ist und meine ganze
Hoffnung da reingesetzt, es zu schaffen.

Leider gibts da ständig technische Probleme. so daß ich es langsam leid bin und ich befürchte daß meine Motivation,
auf die ich so lange gewartet habe, auch so langsam wieder schwindet.

Darum meine Frage, wie ihr es geschafft habt.
Akkupunktur, Hypnose, Nikotinkaugummis, Bücher von Allen Carr, usw haben gar nichts gebracht.

Mich interessiert, wie ihr plötzlich aufgehört habt, was der Anlass dazu war, wie ihr diese "Lücke" des Nichtrauchens
ausgefüllt habt, wie schwer es war usw.

Bitte, gebt mir ein paar Tips, weil ich das Gefühl habe, daß es endlich in meinem Hirn klick macht und ich aufhören
....w i l l...

Viele Grüsse
mexx

Betroffene Bipo 2

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Um klar zu sehen genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 30.03.17 11:08.
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 1426 30. 03. 2017 11:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

fahni 418 30. 03. 2017 11:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

zuma 413 30. 03. 2017 13:26

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Deborah 396 31. 03. 2017 06:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Tessa 330 31. 03. 2017 08:43

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 523 31. 03. 2017 15:13

@ alle

Mexx55 313 01. 04. 2017 11:45

Re: @ alle

zuma 354 01. 04. 2017 11:59

Re: @ zuma

Mexx55 346 01. 04. 2017 12:40

Re: @ zuma

zuma 353 01. 04. 2017 14:14

Re: @ zuma

Bipolara 308 01. 04. 2017 18:19

Re: @ alle

Mexx55 259 01. 04. 2017 20:38

Re: @ alle

Tessa 275 02. 04. 2017 18:27

Re: @ Mexx55

4Komma5 244 03. 04. 2017 03:54

Re: @ Mexx55 - ein Nachtrag !

4Komma5 244 03. 04. 2017 04:11

Re: @ alle

Friday 279 02. 04. 2017 17:21

Re: @ alle

FLYHIGH 235 02. 04. 2017 18:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Jodie 261 01. 04. 2017 12:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

FLYHIGH 340 01. 04. 2017 13:19

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Fantômas 328 02. 04. 2017 18:59

Re: @ Fantömas @ Friday

Mexx55 258 02. 04. 2017 19:31

Re: @ Mexx

Fantômas 387 02. 04. 2017 19:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 283 02. 04. 2017 20:25

Re: @ Mexx

Fantômas 284 02. 04. 2017 20:38

Re: @ Fantömas

Mexx55 227 02. 04. 2017 20:45

Re: @ Fantömas

Fantômas 266 02. 04. 2017 20:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 230 02. 04. 2017 21:01

Re: @ Fantömas

Fantômas 344 02. 04. 2017 21:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Aradia 282 02. 04. 2017 19:43

Re: @ Aradia

Mexx55 240 02. 04. 2017 20:36

Re: @ Aradia

4Komma5 303 03. 04. 2017 04:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 356 03. 04. 2017 20:11

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Sumosimi 292 04. 04. 2017 15:56

Re: @ Sumosimi

Mexx55 271 04. 04. 2017 17:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 288 05. 04. 2017 13:01

Re: @ Friday @ alle

Mexx55 322 05. 04. 2017 13:58

Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 266 05. 04. 2017 14:10

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 224 05. 04. 2017 14:15

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 246 05. 04. 2017 14:22

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 206 05. 04. 2017 14:27

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 231 05. 04. 2017 14:41

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 229 05. 04. 2017 15:23

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 228 05. 04. 2017 15:37

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 228 05. 04. 2017 15:16

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 232 05. 04. 2017 15:20

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 252 05. 04. 2017 16:03

Re: Reduzierung klappt nicht

zuma 250 05. 04. 2017 20:19

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Mexx55 240 06. 04. 2017 11:55

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Friday 279 06. 04. 2017 12:47

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Bipolara 324 07. 04. 2017 08:45

Re: @ alle

Mexx55 299 08. 04. 2017 11:52

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

A20213 337 09. 05. 2017 15:00

Re: @A20213

Mexx55 292 09. 05. 2017 16:00

Re: @Mexx Versuch E-Zigarette

A20213 244 19. 05. 2017 15:05

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

Mexx55 241 19. 05. 2017 16:12

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

A20213 375 19. 05. 2017 18:04



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