wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

30. 03. 2017 11:05
Hallo liebe Foris,

abgesehen von meiner Atemnot und der ständigen Husterei, was schon schlimm genug ist, nervt mich mittlerweile
meine Nikotinsucht und vor allen Dingen die Abhängigkeit von diesen Glimmstengeln, zumal ich doch sowieso alles hasse,
was mit irgendeiner Form von Sucht und Abhängigkeit zusammenhängt.

Es werden auch stressbedingt immer mehr in der letzten Zeit und sind absolut keine Genusszigaretten mehr (falls es die
überhaupt gibt)

Ich w i l l einfach aufhören ! ! !

Jetzt habe ich mich im Internet in einem Nichtraucherportal angemeldet, das auch kostenfrei ist und meine ganze
Hoffnung da reingesetzt, es zu schaffen.

Leider gibts da ständig technische Probleme. so daß ich es langsam leid bin und ich befürchte daß meine Motivation,
auf die ich so lange gewartet habe, auch so langsam wieder schwindet.

Darum meine Frage, wie ihr es geschafft habt.
Akkupunktur, Hypnose, Nikotinkaugummis, Bücher von Allen Carr, usw haben gar nichts gebracht.

Mich interessiert, wie ihr plötzlich aufgehört habt, was der Anlass dazu war, wie ihr diese "Lücke" des Nichtrauchens
ausgefüllt habt, wie schwer es war usw.

Bitte, gebt mir ein paar Tips, weil ich das Gefühl habe, daß es endlich in meinem Hirn klick macht und ich aufhören
....w i l l...

Viele Grüsse
mexx

Betroffene Bipo 2

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Um klar zu sehen genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 30.03.17 11:08.
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 1464 30. 03. 2017 11:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

fahni 445 30. 03. 2017 11:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

zuma 436 30. 03. 2017 13:26

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Deborah 423 31. 03. 2017 06:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Tessa 363 31. 03. 2017 08:43

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 570 31. 03. 2017 15:13

@ alle

Mexx55 340 01. 04. 2017 11:45

Re: @ alle

zuma 383 01. 04. 2017 11:59

Re: @ zuma

Mexx55 359 01. 04. 2017 12:40

Re: @ zuma

zuma 377 01. 04. 2017 14:14

Re: @ zuma

Bipolara 332 01. 04. 2017 18:19

Re: @ alle

Mexx55 267 01. 04. 2017 20:38

Re: @ alle

Tessa 297 02. 04. 2017 18:27

Re: @ Mexx55

4Komma5 261 03. 04. 2017 03:54

Re: @ Mexx55 - ein Nachtrag !

4Komma5 253 03. 04. 2017 04:11

Re: @ alle

Friday 290 02. 04. 2017 17:21

Re: @ alle

FLYHIGH 248 02. 04. 2017 18:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Jodie 276 01. 04. 2017 12:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

FLYHIGH 364 01. 04. 2017 13:19

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Fantômas 344 02. 04. 2017 18:59

Re: @ Fantömas @ Friday

Mexx55 278 02. 04. 2017 19:31

Re: @ Mexx

Fantômas 406 02. 04. 2017 19:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 298 02. 04. 2017 20:25

Re: @ Mexx

Fantômas 298 02. 04. 2017 20:38

Re: @ Fantömas

Mexx55 239 02. 04. 2017 20:45

Re: @ Fantömas

Fantômas 276 02. 04. 2017 20:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 242 02. 04. 2017 21:01

Re: @ Fantömas

Fantômas 357 02. 04. 2017 21:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Aradia 294 02. 04. 2017 19:43

Re: @ Aradia

Mexx55 258 02. 04. 2017 20:36

Re: @ Aradia

4Komma5 314 03. 04. 2017 04:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 366 03. 04. 2017 20:11

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Sumosimi 308 04. 04. 2017 15:56

Re: @ Sumosimi

Mexx55 281 04. 04. 2017 17:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 300 05. 04. 2017 13:01

Re: @ Friday @ alle

Mexx55 331 05. 04. 2017 13:58

Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 279 05. 04. 2017 14:10

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 235 05. 04. 2017 14:15

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 255 05. 04. 2017 14:22

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 219 05. 04. 2017 14:27

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 240 05. 04. 2017 14:41

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 251 05. 04. 2017 15:23

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 244 05. 04. 2017 15:37

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 238 05. 04. 2017 15:16

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 245 05. 04. 2017 15:20

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 262 05. 04. 2017 16:03

Re: Reduzierung klappt nicht

zuma 261 05. 04. 2017 20:19

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Mexx55 249 06. 04. 2017 11:55

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Friday 299 06. 04. 2017 12:47

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Bipolara 349 07. 04. 2017 08:45

Re: @ alle

Mexx55 314 08. 04. 2017 11:52

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

A20213 359 09. 05. 2017 15:00

Re: @A20213

Mexx55 305 09. 05. 2017 16:00

Re: @Mexx Versuch E-Zigarette

A20213 265 19. 05. 2017 15:05

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

Mexx55 267 19. 05. 2017 16:12

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

A20213 397 19. 05. 2017 18:04



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