wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

30. 03. 2017 11:05
Hallo liebe Foris,

abgesehen von meiner Atemnot und der ständigen Husterei, was schon schlimm genug ist, nervt mich mittlerweile
meine Nikotinsucht und vor allen Dingen die Abhängigkeit von diesen Glimmstengeln, zumal ich doch sowieso alles hasse,
was mit irgendeiner Form von Sucht und Abhängigkeit zusammenhängt.

Es werden auch stressbedingt immer mehr in der letzten Zeit und sind absolut keine Genusszigaretten mehr (falls es die
überhaupt gibt)

Ich w i l l einfach aufhören ! ! !

Jetzt habe ich mich im Internet in einem Nichtraucherportal angemeldet, das auch kostenfrei ist und meine ganze
Hoffnung da reingesetzt, es zu schaffen.

Leider gibts da ständig technische Probleme. so daß ich es langsam leid bin und ich befürchte daß meine Motivation,
auf die ich so lange gewartet habe, auch so langsam wieder schwindet.

Darum meine Frage, wie ihr es geschafft habt.
Akkupunktur, Hypnose, Nikotinkaugummis, Bücher von Allen Carr, usw haben gar nichts gebracht.

Mich interessiert, wie ihr plötzlich aufgehört habt, was der Anlass dazu war, wie ihr diese "Lücke" des Nichtrauchens
ausgefüllt habt, wie schwer es war usw.

Bitte, gebt mir ein paar Tips, weil ich das Gefühl habe, daß es endlich in meinem Hirn klick macht und ich aufhören
....w i l l...

Viele Grüsse
mexx

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Allein sein zu müssen ist das Schwerste, allein sein zu können, das Schönste

Niemand braucht so bitternötig ein Lächeln, wie derjenige, der für Andere keins mehr übrig hat



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 30.03.17 11:08.
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 534 30. 03. 2017 11:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

fahni 120 30. 03. 2017 11:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

zuma 129 30. 03. 2017 13:26

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Deborah 107 31. 03. 2017 06:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Tessa 95 31. 03. 2017 08:43

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 114 31. 03. 2017 15:13

@ alle

Mexx55 93 01. 04. 2017 11:45

Re: @ alle

zuma 89 01. 04. 2017 11:59

Re: @ zuma

Mexx55 82 01. 04. 2017 12:40

Re: @ zuma

zuma 81 01. 04. 2017 14:14

Re: @ zuma

Bipolara 71 01. 04. 2017 18:19

Re: @ alle

Mexx55 86 01. 04. 2017 20:38

Re: @ alle

Tessa 84 02. 04. 2017 18:27

Re: @ Mexx55

4Komma5 80 03. 04. 2017 03:54

Re: @ Mexx55 - ein Nachtrag !

4Komma5 72 03. 04. 2017 04:11

Re: @ alle

Friday 75 02. 04. 2017 17:21

Re: @ alle

FLYHIGH 63 02. 04. 2017 18:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Jodie 80 01. 04. 2017 12:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

FLYHIGH 82 01. 04. 2017 13:19

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Fantômas 84 02. 04. 2017 18:59

Re: @ Fantömas @ Friday

Mexx55 84 02. 04. 2017 19:31

Re: @ Mexx

Fantômas 80 02. 04. 2017 19:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 68 02. 04. 2017 20:25

Re: @ Mexx

Fantômas 72 02. 04. 2017 20:38

Re: @ Fantömas

Mexx55 61 02. 04. 2017 20:45

Re: @ Fantömas

Fantômas 67 02. 04. 2017 20:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 64 02. 04. 2017 21:01

Re: @ Fantömas

Fantômas 71 02. 04. 2017 21:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Aradia 73 02. 04. 2017 19:43

Re: @ Aradia

Mexx55 68 02. 04. 2017 20:36

Re: @ Aradia

4Komma5 79 03. 04. 2017 04:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 154 03. 04. 2017 20:11

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Sumosimi 75 04. 04. 2017 15:56

Re: @ Sumosimi

Mexx55 74 04. 04. 2017 17:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 76 05. 04. 2017 13:01

Re: @ Friday @ alle

Mexx55 73 05. 04. 2017 13:58

Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 68 05. 04. 2017 14:10

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 64 05. 04. 2017 14:15

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 64 05. 04. 2017 14:22

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 70 05. 04. 2017 14:27

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 63 05. 04. 2017 14:41

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 60 05. 04. 2017 15:23

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 64 05. 04. 2017 15:37

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 68 05. 04. 2017 15:16

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 81 05. 04. 2017 15:20

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 85 05. 04. 2017 16:03

Re: Reduzierung klappt nicht

zuma 81 05. 04. 2017 20:19

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Mexx55 64 06. 04. 2017 11:55

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Friday 77 06. 04. 2017 12:47

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Bipolara 92 07. 04. 2017 08:45

Re: @ alle

Mexx55 81 08. 04. 2017 11:52



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