wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

30. 03. 2017 11:05
Hallo liebe Foris,

abgesehen von meiner Atemnot und der ständigen Husterei, was schon schlimm genug ist, nervt mich mittlerweile
meine Nikotinsucht und vor allen Dingen die Abhängigkeit von diesen Glimmstengeln, zumal ich doch sowieso alles hasse,
was mit irgendeiner Form von Sucht und Abhängigkeit zusammenhängt.

Es werden auch stressbedingt immer mehr in der letzten Zeit und sind absolut keine Genusszigaretten mehr (falls es die
überhaupt gibt)

Ich w i l l einfach aufhören ! ! !

Jetzt habe ich mich im Internet in einem Nichtraucherportal angemeldet, das auch kostenfrei ist und meine ganze
Hoffnung da reingesetzt, es zu schaffen.

Leider gibts da ständig technische Probleme. so daß ich es langsam leid bin und ich befürchte daß meine Motivation,
auf die ich so lange gewartet habe, auch so langsam wieder schwindet.

Darum meine Frage, wie ihr es geschafft habt.
Akkupunktur, Hypnose, Nikotinkaugummis, Bücher von Allen Carr, usw haben gar nichts gebracht.

Mich interessiert, wie ihr plötzlich aufgehört habt, was der Anlass dazu war, wie ihr diese "Lücke" des Nichtrauchens
ausgefüllt habt, wie schwer es war usw.

Bitte, gebt mir ein paar Tips, weil ich das Gefühl habe, daß es endlich in meinem Hirn klick macht und ich aufhören
....w i l l...

Viele Grüsse
mexx

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Allein sein zu müssen ist das Schwerste, allein sein zu können, das Schönste

Niemand braucht so bitternötig ein Lächeln, wie derjenige, der für Andere keins mehr übrig hat



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 30.03.17 11:08.
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 948 30. 03. 2017 11:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

fahni 248 30. 03. 2017 11:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

zuma 239 30. 03. 2017 13:26

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Deborah 224 31. 03. 2017 06:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Tessa 212 31. 03. 2017 08:43

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 244 31. 03. 2017 15:13

@ alle

Mexx55 183 01. 04. 2017 11:45

Re: @ alle

zuma 188 01. 04. 2017 11:59

Re: @ zuma

Mexx55 199 01. 04. 2017 12:40

Re: @ zuma

zuma 194 01. 04. 2017 14:14

Re: @ zuma

Bipolara 155 01. 04. 2017 18:19

Re: @ alle

Mexx55 178 01. 04. 2017 20:38

Re: @ alle

Tessa 181 02. 04. 2017 18:27

Re: @ Mexx55

4Komma5 160 03. 04. 2017 03:54

Re: @ Mexx55 - ein Nachtrag !

4Komma5 155 03. 04. 2017 04:11

Re: @ alle

Friday 171 02. 04. 2017 17:21

Re: @ alle

FLYHIGH 147 02. 04. 2017 18:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Jodie 162 01. 04. 2017 12:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

FLYHIGH 180 01. 04. 2017 13:19

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Fantômas 185 02. 04. 2017 18:59

Re: @ Fantömas @ Friday

Mexx55 174 02. 04. 2017 19:31

Re: @ Mexx

Fantômas 179 02. 04. 2017 19:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 174 02. 04. 2017 20:25

Re: @ Mexx

Fantômas 155 02. 04. 2017 20:38

Re: @ Fantömas

Mexx55 142 02. 04. 2017 20:45

Re: @ Fantömas

Fantômas 148 02. 04. 2017 20:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 144 02. 04. 2017 21:01

Re: @ Fantömas

Fantômas 161 02. 04. 2017 21:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Aradia 164 02. 04. 2017 19:43

Re: @ Aradia

Mexx55 148 02. 04. 2017 20:36

Re: @ Aradia

4Komma5 165 03. 04. 2017 04:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 248 03. 04. 2017 20:11

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Sumosimi 168 04. 04. 2017 15:56

Re: @ Sumosimi

Mexx55 157 04. 04. 2017 17:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 161 05. 04. 2017 13:01

Re: @ Friday @ alle

Mexx55 158 05. 04. 2017 13:58

Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 145 05. 04. 2017 14:10

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 138 05. 04. 2017 14:15

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 138 05. 04. 2017 14:22

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 144 05. 04. 2017 14:27

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 138 05. 04. 2017 14:41

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 135 05. 04. 2017 15:23

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 137 05. 04. 2017 15:37

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 143 05. 04. 2017 15:16

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 162 05. 04. 2017 15:20

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 165 05. 04. 2017 16:03

Re: Reduzierung klappt nicht

zuma 175 05. 04. 2017 20:19

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Mexx55 146 06. 04. 2017 11:55

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Friday 157 06. 04. 2017 12:47

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Bipolara 180 07. 04. 2017 08:45

Re: @ alle

Mexx55 174 08. 04. 2017 11:52

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

A20213 151 09. 05. 2017 15:00

Re: @A20213

Mexx55 147 09. 05. 2017 16:00

Re: @Mexx Versuch E-Zigarette

A20213 138 19. 05. 2017 15:05

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

Mexx55 135 19. 05. 2017 16:12

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

A20213 194 19. 05. 2017 18:04



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