wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

30. 03. 2017 11:05
Hallo liebe Foris,

abgesehen von meiner Atemnot und der ständigen Husterei, was schon schlimm genug ist, nervt mich mittlerweile
meine Nikotinsucht und vor allen Dingen die Abhängigkeit von diesen Glimmstengeln, zumal ich doch sowieso alles hasse,
was mit irgendeiner Form von Sucht und Abhängigkeit zusammenhängt.

Es werden auch stressbedingt immer mehr in der letzten Zeit und sind absolut keine Genusszigaretten mehr (falls es die
überhaupt gibt)

Ich w i l l einfach aufhören ! ! !

Jetzt habe ich mich im Internet in einem Nichtraucherportal angemeldet, das auch kostenfrei ist und meine ganze
Hoffnung da reingesetzt, es zu schaffen.

Leider gibts da ständig technische Probleme. so daß ich es langsam leid bin und ich befürchte daß meine Motivation,
auf die ich so lange gewartet habe, auch so langsam wieder schwindet.

Darum meine Frage, wie ihr es geschafft habt.
Akkupunktur, Hypnose, Nikotinkaugummis, Bücher von Allen Carr, usw haben gar nichts gebracht.

Mich interessiert, wie ihr plötzlich aufgehört habt, was der Anlass dazu war, wie ihr diese "Lücke" des Nichtrauchens
ausgefüllt habt, wie schwer es war usw.

Bitte, gebt mir ein paar Tips, weil ich das Gefühl habe, daß es endlich in meinem Hirn klick macht und ich aufhören
....w i l l...

Viele Grüsse
mexx

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Allein sein zu müssen ist das Schwerste, allein sein zu können, das Schönste

Niemand braucht so bitternötig ein Lächeln, wie derjenige, der für Andere keins mehr übrig hat



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 30.03.17 11:08.
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 894 30. 03. 2017 11:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

fahni 224 30. 03. 2017 11:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

zuma 216 30. 03. 2017 13:26

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Deborah 193 31. 03. 2017 06:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Tessa 192 31. 03. 2017 08:43

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 214 31. 03. 2017 15:13

@ alle

Mexx55 165 01. 04. 2017 11:45

Re: @ alle

zuma 170 01. 04. 2017 11:59

Re: @ zuma

Mexx55 178 01. 04. 2017 12:40

Re: @ zuma

zuma 167 01. 04. 2017 14:14

Re: @ zuma

Bipolara 138 01. 04. 2017 18:19

Re: @ alle

Mexx55 158 01. 04. 2017 20:38

Re: @ alle

Tessa 165 02. 04. 2017 18:27

Re: @ Mexx55

4Komma5 145 03. 04. 2017 03:54

Re: @ Mexx55 - ein Nachtrag !

4Komma5 137 03. 04. 2017 04:11

Re: @ alle

Friday 156 02. 04. 2017 17:21

Re: @ alle

FLYHIGH 132 02. 04. 2017 18:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Jodie 148 01. 04. 2017 12:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

FLYHIGH 156 01. 04. 2017 13:19

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Fantômas 162 02. 04. 2017 18:59

Re: @ Fantömas @ Friday

Mexx55 155 02. 04. 2017 19:31

Re: @ Mexx

Fantômas 155 02. 04. 2017 19:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 156 02. 04. 2017 20:25

Re: @ Mexx

Fantômas 134 02. 04. 2017 20:38

Re: @ Fantömas

Mexx55 130 02. 04. 2017 20:45

Re: @ Fantömas

Fantômas 132 02. 04. 2017 20:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 130 02. 04. 2017 21:01

Re: @ Fantömas

Fantômas 139 02. 04. 2017 21:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Aradia 144 02. 04. 2017 19:43

Re: @ Aradia

Mexx55 137 02. 04. 2017 20:36

Re: @ Aradia

4Komma5 142 03. 04. 2017 04:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 225 03. 04. 2017 20:11

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Sumosimi 144 04. 04. 2017 15:56

Re: @ Sumosimi

Mexx55 142 04. 04. 2017 17:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 140 05. 04. 2017 13:01

Re: @ Friday @ alle

Mexx55 139 05. 04. 2017 13:58

Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 133 05. 04. 2017 14:10

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 125 05. 04. 2017 14:15

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 124 05. 04. 2017 14:22

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 129 05. 04. 2017 14:27

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 124 05. 04. 2017 14:41

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 120 05. 04. 2017 15:23

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 125 05. 04. 2017 15:37

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 126 05. 04. 2017 15:16

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 146 05. 04. 2017 15:20

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 149 05. 04. 2017 16:03

Re: Reduzierung klappt nicht

zuma 158 05. 04. 2017 20:19

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Mexx55 127 06. 04. 2017 11:55

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Friday 143 06. 04. 2017 12:47

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Bipolara 160 07. 04. 2017 08:45

Re: @ alle

Mexx55 156 08. 04. 2017 11:52

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

A20213 129 09. 05. 2017 15:00

Re: @A20213

Mexx55 137 09. 05. 2017 16:00

Re: @Mexx Versuch E-Zigarette

A20213 122 19. 05. 2017 15:05

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

Mexx55 123 19. 05. 2017 16:12

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

A20213 163 19. 05. 2017 18:04



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