wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

30. 03. 2017 11:05
Hallo liebe Foris,

abgesehen von meiner Atemnot und der ständigen Husterei, was schon schlimm genug ist, nervt mich mittlerweile
meine Nikotinsucht und vor allen Dingen die Abhängigkeit von diesen Glimmstengeln, zumal ich doch sowieso alles hasse,
was mit irgendeiner Form von Sucht und Abhängigkeit zusammenhängt.

Es werden auch stressbedingt immer mehr in der letzten Zeit und sind absolut keine Genusszigaretten mehr (falls es die
überhaupt gibt)

Ich w i l l einfach aufhören ! ! !

Jetzt habe ich mich im Internet in einem Nichtraucherportal angemeldet, das auch kostenfrei ist und meine ganze
Hoffnung da reingesetzt, es zu schaffen.

Leider gibts da ständig technische Probleme. so daß ich es langsam leid bin und ich befürchte daß meine Motivation,
auf die ich so lange gewartet habe, auch so langsam wieder schwindet.

Darum meine Frage, wie ihr es geschafft habt.
Akkupunktur, Hypnose, Nikotinkaugummis, Bücher von Allen Carr, usw haben gar nichts gebracht.

Mich interessiert, wie ihr plötzlich aufgehört habt, was der Anlass dazu war, wie ihr diese "Lücke" des Nichtrauchens
ausgefüllt habt, wie schwer es war usw.

Bitte, gebt mir ein paar Tips, weil ich das Gefühl habe, daß es endlich in meinem Hirn klick macht und ich aufhören
....w i l l...

Viele Grüsse
mexx

Betroffene Bipo 2

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Um klar zu sehen genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 30.03.17 11:08.
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 1130 30. 03. 2017 11:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

fahni 293 30. 03. 2017 11:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

zuma 295 30. 03. 2017 13:26

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Deborah 269 31. 03. 2017 06:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Tessa 250 31. 03. 2017 08:43

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 312 31. 03. 2017 15:13

@ alle

Mexx55 221 01. 04. 2017 11:45

Re: @ alle

zuma 233 01. 04. 2017 11:59

Re: @ zuma

Mexx55 245 01. 04. 2017 12:40

Re: @ zuma

zuma 236 01. 04. 2017 14:14

Re: @ zuma

Bipolara 192 01. 04. 2017 18:19

Re: @ alle

Mexx55 206 01. 04. 2017 20:38

Re: @ alle

Tessa 211 02. 04. 2017 18:27

Re: @ Mexx55

4Komma5 191 03. 04. 2017 03:54

Re: @ Mexx55 - ein Nachtrag !

4Komma5 185 03. 04. 2017 04:11

Re: @ alle

Friday 204 02. 04. 2017 17:21

Re: @ alle

FLYHIGH 176 02. 04. 2017 18:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Jodie 193 01. 04. 2017 12:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

FLYHIGH 229 01. 04. 2017 13:19

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Fantômas 227 02. 04. 2017 18:59

Re: @ Fantömas @ Friday

Mexx55 202 02. 04. 2017 19:31

Re: @ Mexx

Fantômas 231 02. 04. 2017 19:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 211 02. 04. 2017 20:25

Re: @ Mexx

Fantômas 196 02. 04. 2017 20:38

Re: @ Fantömas

Mexx55 175 02. 04. 2017 20:45

Re: @ Fantömas

Fantômas 191 02. 04. 2017 20:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 176 02. 04. 2017 21:01

Re: @ Fantömas

Fantômas 217 02. 04. 2017 21:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Aradia 195 02. 04. 2017 19:43

Re: @ Aradia

Mexx55 178 02. 04. 2017 20:36

Re: @ Aradia

4Komma5 213 03. 04. 2017 04:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 283 03. 04. 2017 20:11

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Sumosimi 199 04. 04. 2017 15:56

Re: @ Sumosimi

Mexx55 195 04. 04. 2017 17:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 195 05. 04. 2017 13:01

Re: @ Friday @ alle

Mexx55 196 05. 04. 2017 13:58

Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 178 05. 04. 2017 14:10

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 172 05. 04. 2017 14:15

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 168 05. 04. 2017 14:22

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 169 05. 04. 2017 14:27

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 167 05. 04. 2017 14:41

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 169 05. 04. 2017 15:23

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 163 05. 04. 2017 15:37

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 168 05. 04. 2017 15:16

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 191 05. 04. 2017 15:20

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 198 05. 04. 2017 16:03

Re: Reduzierung klappt nicht

zuma 206 05. 04. 2017 20:19

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Mexx55 180 06. 04. 2017 11:55

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Friday 196 06. 04. 2017 12:47

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Bipolara 220 07. 04. 2017 08:45

Re: @ alle

Mexx55 209 08. 04. 2017 11:52

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

A20213 201 09. 05. 2017 15:00

Re: @A20213

Mexx55 182 09. 05. 2017 16:00

Re: @Mexx Versuch E-Zigarette

A20213 170 19. 05. 2017 15:05

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

Mexx55 166 19. 05. 2017 16:12

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

A20213 258 19. 05. 2017 18:04



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