wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

30. 03. 2017 11:05
Hallo liebe Foris,

abgesehen von meiner Atemnot und der ständigen Husterei, was schon schlimm genug ist, nervt mich mittlerweile
meine Nikotinsucht und vor allen Dingen die Abhängigkeit von diesen Glimmstengeln, zumal ich doch sowieso alles hasse,
was mit irgendeiner Form von Sucht und Abhängigkeit zusammenhängt.

Es werden auch stressbedingt immer mehr in der letzten Zeit und sind absolut keine Genusszigaretten mehr (falls es die
überhaupt gibt)

Ich w i l l einfach aufhören ! ! !

Jetzt habe ich mich im Internet in einem Nichtraucherportal angemeldet, das auch kostenfrei ist und meine ganze
Hoffnung da reingesetzt, es zu schaffen.

Leider gibts da ständig technische Probleme. so daß ich es langsam leid bin und ich befürchte daß meine Motivation,
auf die ich so lange gewartet habe, auch so langsam wieder schwindet.

Darum meine Frage, wie ihr es geschafft habt.
Akkupunktur, Hypnose, Nikotinkaugummis, Bücher von Allen Carr, usw haben gar nichts gebracht.

Mich interessiert, wie ihr plötzlich aufgehört habt, was der Anlass dazu war, wie ihr diese "Lücke" des Nichtrauchens
ausgefüllt habt, wie schwer es war usw.

Bitte, gebt mir ein paar Tips, weil ich das Gefühl habe, daß es endlich in meinem Hirn klick macht und ich aufhören
....w i l l...

Viele Grüsse
mexx

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Allein sein zu müssen ist das Schwerste, allein sein zu können, das Schönste

Niemand braucht so bitternötig ein Lächeln, wie derjenige, der für Andere keins mehr übrig hat



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 30.03.17 11:08.
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 722 30. 03. 2017 11:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

fahni 185 30. 03. 2017 11:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

zuma 181 30. 03. 2017 13:26

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Deborah 158 31. 03. 2017 06:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Tessa 149 31. 03. 2017 08:43

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 168 31. 03. 2017 15:13

@ alle

Mexx55 138 01. 04. 2017 11:45

Re: @ alle

zuma 136 01. 04. 2017 11:59

Re: @ zuma

Mexx55 137 01. 04. 2017 12:40

Re: @ zuma

zuma 127 01. 04. 2017 14:14

Re: @ zuma

Bipolara 111 01. 04. 2017 18:19

Re: @ alle

Mexx55 130 01. 04. 2017 20:38

Re: @ alle

Tessa 131 02. 04. 2017 18:27

Re: @ Mexx55

4Komma5 117 03. 04. 2017 03:54

Re: @ Mexx55 - ein Nachtrag !

4Komma5 109 03. 04. 2017 04:11

Re: @ alle

Friday 123 02. 04. 2017 17:21

Re: @ alle

FLYHIGH 104 02. 04. 2017 18:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Jodie 118 01. 04. 2017 12:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

FLYHIGH 125 01. 04. 2017 13:19

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Fantômas 131 02. 04. 2017 18:59

Re: @ Fantömas @ Friday

Mexx55 129 02. 04. 2017 19:31

Re: @ Mexx

Fantômas 125 02. 04. 2017 19:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 123 02. 04. 2017 20:25

Re: @ Mexx

Fantômas 109 02. 04. 2017 20:38

Re: @ Fantömas

Mexx55 103 02. 04. 2017 20:45

Re: @ Fantömas

Fantômas 106 02. 04. 2017 20:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 101 02. 04. 2017 21:01

Re: @ Fantömas

Fantômas 111 02. 04. 2017 21:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Aradia 118 02. 04. 2017 19:43

Re: @ Aradia

Mexx55 110 02. 04. 2017 20:36

Re: @ Aradia

4Komma5 116 03. 04. 2017 04:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 194 03. 04. 2017 20:11

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Sumosimi 117 04. 04. 2017 15:56

Re: @ Sumosimi

Mexx55 116 04. 04. 2017 17:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 116 05. 04. 2017 13:01

Re: @ Friday @ alle

Mexx55 114 05. 04. 2017 13:58

Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 106 05. 04. 2017 14:10

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 102 05. 04. 2017 14:15

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 102 05. 04. 2017 14:22

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 104 05. 04. 2017 14:27

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 101 05. 04. 2017 14:41

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 94 05. 04. 2017 15:23

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 102 05. 04. 2017 15:37

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 104 05. 04. 2017 15:16

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 123 05. 04. 2017 15:20

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 124 05. 04. 2017 16:03

Re: Reduzierung klappt nicht

zuma 126 05. 04. 2017 20:19

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Mexx55 102 06. 04. 2017 11:55

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Friday 119 06. 04. 2017 12:47

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Bipolara 132 07. 04. 2017 08:45

Re: @ alle

Mexx55 126 08. 04. 2017 11:52

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

A20213 81 09. 05. 2017 15:00

Re: @A20213

Mexx55 96 09. 05. 2017 16:00

Re: @Mexx Versuch E-Zigarette

A20213 80 19. 05. 2017 15:05

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

Mexx55 83 19. 05. 2017 16:12

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

A20213 102 19. 05. 2017 18:04



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