Hallo Friday,

ich mache es so, wie es für mich /und übrigens auch für meine Behandler/ stimmt.

Es handelt sich um keine Empfehlungen für andere Leute.

Ich schreibe es hier in erster Linie deswegen, da es mir hilft sich besser zu orientieren. Sowas Ähnliches wie ein Tagebuch. Und ich merke dann besser, wenn ich bspw. etwas über die "Linie" springe. /und auch deswegen, dass ich dann die Medis momentan nicht weglasse, was glaube ich gerade ziemlich verheerende Folgen hätte/.

Ansonsten: vielleicht siehst du es etwas schwarz. Ich mache absolut nichts Schlimmes, was irgendwie selbst- oder fremdgefährdend wäre.
Das einzige was momentan ist, ist vielleicht das, das ich mit meinem Malen noch etwas mehr als sonst "fixiert" bin. Aber vielleicht ist es nicht mal etwas Schlimmes, sondern eher etwas Positives.

Ich weiss nicht, ob es verständlich ist, aber ich nutze gewisse Teile meines psychischen Knalles /oder eher psychischer Knaller/ für die künstlerischen Sachen. Und es wird so auch Psychiaterseits unterstützt, wofür ich sehr dankbar bin.

D.h. bspw. ich möchte oder es ist erwünscht mal etwas Spannungszustände zu haben, da es dann mit dem Malen besser klappt.

Ich hoffe es jetzt etwas verständlich ausgedrückt zu haben...

LG A.