Hallo,

bei mir funktioniert Verdrängung auch ganz bewusst, indem ich imaginär eine Tür öffne und allzu Negatives in den See verfrachte - und es funktioniert eine Weile sehr gut - wie es ein Verdrängungskünstler halt so macht. Leider transformiert sich in diesem See Weniges zum Guten, die Brühe wird eher toxischer. Tja, typisch Mensch.
Eine positive Umfunktionierung gibt mir mein abgrundtiefer schwarzer Humor und/oder eine Neubewertung negativer Ereignisse. Ich rede mir die Welt nicht schön, dafür bin ich zu realistisch, aber ich genieße diese Welt in vollen Zügen.

LG Fahni