Hallo Irma,

es gibt Studien, die sagen, dass Pilates einen positiven Effekt auf die psychische Befindlichkeit hat.

Die Frage nach psychischen Befindlichkeitsbeschwerden geht in Richtung:

- angespannt sein
- gereizt sein
- gedrückte Stimmungslage usw.

Wenn du da nichts eintragen willst, lass es doch einfach, dazu gibt es ja keinen Zwang. Viel Spaß beim Pilates!

LG Fahni



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 22.01.17 13:26.