Hallo an Alle,

mein Problem ist, ich komme mir die letzten paar Tage nicht normal vor und auch irgendwie hysterisch.
Ich frage immer mal wieder Leute, die mich kennen, ob dies oder jenes an mir noch normal ist. Sie tun mich immer wieder beruhigen und sagen, dass sie von sich aus nichts bemerkt haben. Irgendwie glaube ich es aber nicht ganz. Das Problem ist auch, ich habe gerade im Moment auch Stress, viele Termine, Behörden usw. Gleichzeitig kämpfe ich mit Depression und gleichzeitig bin ich unter Strom. Irgendwie kriege ich nichts richtiges auf die Reihe - oder habe zumindest das Gefühl, dass es so ist und lasse einiges liegen.

Ich bin nicht bipolar, deswegen OT und auch deswegen wären medikamentöse Empfehlungen nicht sinnvoll, nehme seit längerem Concerta 18mg und bei Bedarf (selten) Lorazepam und damit bin ich zufrieden.

Ich weiss echt gerade nicht, was ich machen soll...

Normalerweise hätte ich wahrscheinlich die Luft gewechselt und wäre paar Tage zu meinen Eltern - ins Ausland - gefahren, das geht gerade jetzt aber auch nicht, da eben viel Stress.

Heute kam es auch noch aufgrund meiner Diagnose zu einer Begebenheit, die mich noch mehr durcheinander gebracht hat, danach gab es Austausch per Tel/whatsapp mit Psych und Freundin.

Allgemein beruhigt bin ich trotzdem immer noch nicht.

Ich weiss auch nicht, ob es überhaupt gut ist, dass ich es hier schreibe...

Sorry...

Oder soll ich ein Lorazepam nehmen?

Durcheinander.

Sorry

LG A.



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 09.02.16 23:15.